照片來自老師的FB
推薦香氛於加課程：http://my.sce.pccu.edu.tw/MS/shine/Detail.aspx?ProdId=8UXK_A3110
聽一首好歌、吃一頓大餐、一個美麗的畫面，總能讓人心曠神怡
那麼，何不試著點一縷香氛～打開嗅覺的通道，帶領身心一起享受片刻的美好！
課程設計以推廣植物能量，並搭配全方位身體美學律動
想要體驗香氣、想要舒展身體、想要找一個心靈放鬆的空間，或許，它會適合你～
聽著音樂，聞著香氣，舉手，轉身，在流動間認識自己～
末了，喝一口純露沏茶，聽精油的故事，按摩保養身體～
脈輪是一種描述身體能量的概念，簡單具體容易接受，並給予學習身心連結新的樂趣和方向。七個能量中心有各自的顏色，應對著彩虹的七種顏色，由脊椎底部盤旋而上，照顧通道上特定的器官和內臟，亦對應人生的不同課題。
運用脈輪的概念設計相對的流動體位法，並挑選各類入門的植物香氣，由嗅覺系統和本體感覺切入，全方位的安撫感官神經，提升身體能力，溫暖情緒和正向思考。
我們，都有微笑的能力！ 
【香氣脈輪瑜珈】
1) Initialization 初始
藉由呼吸展開連貫暖身體位法，循序漸進帶領身體動起來，從呼吸吐氣和伸展扭轉中適應流動的質感和課程的節奏。
§課程主題：瑜伽導引動禪及呼吸引動
§香氣入門：香氣使用方式
2) Connection 連結
架構脊椎的支持和身體的動力鍊，並強化不同曲度的能量，增加對身體覺察的整體感，在基本體位法的帶領下安住身心。
§課程主題：拜日式及脊椎支持
§香氣入門：香氣抓周
3)第一脈輪 /大地的支持和連結
海底輪是熱情的紅色，是對原始支持的認同和土地的連結，能量對應下焦的排泄器官。藉由站姿的體位法，體會雙腳的穩定和扎實，清楚的面對生存的需求和渴望。
§課程主題：照顧自己及傾聽身心
§香氣入門：根部類精油
4)第二脈輪 /生命原創力的繽紛
性輪在骨盆腔的位置，對應孕育和創造的生殖系統，貼近情感關係的本質。在各種舒展髖關節的體位法中，擁抱生命的原動力，醞釀身體與身俱來的覺知創造
§課程主題：感覺自己及身體創作
§香氣連結：花朵類精油
5)第三脈輪 /自我價值形塑
本我輪的象徵符號，是能量飽滿的十瓣蓮花，代表原我的開展和定位。運用增強核心肌群的體位法，感受腹背部扎實的力量，架構身體的場域。
§課程主題：自我塑形及能量訓練
§香氣連結：香料類精油
6)第四脈輪 /啓動愛和原諒的勇氣
心輪是連結上下脈輪的中點，在純粹簡單的愛中，理解身心靈的相依並存。以後彎的姿勢，開展按摩胸口的位置。伸長雙臂，讓自己擁有愛人和被愛的勇氣。
§課程主題：擁抱自己及意識照護
§香氣連結：葉片類精油
7)第五脈輪 /發聲表達的美好
喉輪代表發聲和表達的能力，除了與人溝通，抒發情緒，也是意識整合的外顯管道。藉由肩頸不同角度的體位法，鬆綁儲存於此處的緊繃和負擔，適時的願意讓自己發聲。
§課程主題：表達自己及自由說唱
§香氣連結：氧化物類精油
8)第六脈輪 /啓動內在的眼睛
眉心輪位於兩眉之間，協助理解二元事件的第三隻眼。練習將內在的感官畫面轉化成心念直覺。在半倒立的姿勢中，導引能量匯聚頭部，強化直覺力。
§課程主題：挑戰自己及開發直覺藉由倒立的姿勢
§香氣連結：單萜酮類精油
9)第七脈輪 /身體的星光體
頂輪是七瓣的蓮花，擁有無限多種變化，隱藏著深深的啓發和祝福。藉由導氣引體的動作，整理全身的氣場，啓動自我實現的精神力。
§課程主題：自由書寫及靜坐冥想
§香氣連結：樹脂類精油
10)身心能量整合 /與大意識連結
精彩的脈輪最後一堂，是在於覺知關照和表達之間的收放能力。
負責扎根的下層脈輪和掌管洞悉智慧的上層脈輪整合為一，即是大宇宙整體的圓滿和喜悅。
§課程主題：脈輪整合及新時代能量舞動
§香氣連結：柑橘類精油
《 師資說明 》
講師：Poky 何欣潔
國立東華大學化學研究所畢(2008)
國立東華大學化學系專任助教講師(2009-2013)
舞蹈創演經驗12年、身體律動開發及瑜伽教學經驗8年
表演藝術計劃執行經驗6年
■專長領域
舞蹈創作、肢體潛能開發、身心適能教學、律動課程設計、香氣諮詢、劇場執行
東華大學身心靈課程瑜珈教師(2006-2013)
■專業證照&芳香療法課程培訓經歷
美國有氧體適能學會(AFAA)
國際基本有氧教練合格認證(PC)、墊上核心教練合格認證(MAT)
香氣私塾植物人格
芳香療法有機化學研習30小時
芳香塔羅諮詢型芳療師培訓90小時
法系芳香療法50小時
阿輸吠陀高階芳療培訓30小時
■經歷
企業授課：台灣資生堂、港商立德檢驗、曾任理想大地渡假飯店瑜伽教師、新光兆豐休閒農場瑜伽教師、Easing Yoga瑜珈教師、唐幼馨瑜伽提提斯教室瑜伽教師、東華大學通識教育中心體育課合聘講師
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